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Saiba reconhecer os fatores de risco e prevenir o cancro colorretal, que é atualmente a segunda causa de morte por cancro no nosso país.
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As perguntas que todos os pais gostariam de ver respondidas quando o tema é o desenvolvimento do seu bebé. Dos zero aos 12 meses.
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Não consegue adormecer apesar do cansaço? Dormir não tem de ser um pesadelo. Siga alguns conselhos e livre-se das malditas insónias.
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Um sono reparador é fundamental para a saúde. Saiba qual o impacto das doenças do sono na sua qualidade de vida e quais os sinais de alerta a que deve estar atento.
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Mantenha-se atento a eventuais sintomas e saiba quando deve pedir ajuda especializada.
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Aparece à volta das unhas, tem mau aspeto e provoca dor. Chamam-lhe panarício. Se quer saber como se trata e previne, deite a mão a estes conselhos.
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Escovar os dentes diariamente é essencial para manter uma boa saúde oral. Mas tem a certeza que conhece todas as técnicas para uma higienização eficaz?
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Ter uma depressão pós-parto é como dar à luz e ficar às escuras. Se foi mãe recentemente e "arrasta" uma tristeza e ansiedade sem fim, procure ajuda. Por si e pelo seu bebé.
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Com a chegada do Inverno é importante reforçar os cuidados com a saúde, a fim de evitar gripes e constipações. Conheça os nutrientes essenciais para reforçar o sistema imunitário.
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O nome é difícil de pronunciar e o diagnóstico pode ser um choque, mas na esmagadora maioria dos casos esta doença é curável.
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