Estilo de vida, ambiente e cancro (Infografia)

Sabe o que a ciência já descobriu e o que está ao seu alcance fazer, ao nível da prevenção das doenças oncológicas? Descubra aqui, começando pela alimentação e os hábitos tabágicos.
Publicado por: CUF em 18 de Fevereiro 2014
Tags: alimentação , bebidas alcoólicas , estilo de vida e cancro , exercício físico , protetor solar , sedentarismo , tabagismo
Estilo de vida, ambiente e cancro

São muitos os fatores que podem influenciar o risco de vir a ter cancro. Entre eles estão os hábitos tabágicos, o consumo de álcool, o peso corporal, a atividade física e o tipo de alimentação. Os hábitos que adota em cada uma destas áreas vão ditar o seu nível de risco.

Se, por um lado, um consumo exagerado de álcool aumenta a probabilidade de vir a desenvolver esta doença, cortar ligeiramente na quantidade e ingerir bebidas alcoólicas de forma moderada está associado a um risco mais baixo. Também, por exemplo, a obesidade faz a balança pender a favor do cancro.

Conheça aqui as regras-base para um estilo de vida que o vai proteger das doenças oncológicas.