Sono: o que muda com o envelhecimento (Infografia)

As alterações nos padrões do sono, com maior dificuldade em adormecer e um sono interrompido, são normais do envelhecimento. Mas não são inevitáveis. Descubra como resolvê-las.
Publicado por: CUF em 15 de Março 2019
Tags: sono , envelhecimento , terceira idade , insónia , ritmo circadiano
O que muda no sono com o envelhecimento

O que muda no sono com o envelhecimento