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Bem-Estar

Viva melhor adotando uma alimentação saudável e um estilo de vida ativo.

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Saiba quais são os primeiros sinais da candidíase e descubra como pode evitar esta infeção.
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Saiba mais sobre a síndrome de Asperger, uma condição que afeta cerca de 40 mil pessoas só em Portugal.
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O período festivo foi abundante em exageros e o cansaço e a inércia apoderaram-se de si. Mas ainda pode recuperar a forma!
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Sugerimos sete medidas simples para ter mais saúde. Aproveite a mudança de ano e mude também... para melhor!
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Quem nunca sentiu azia depois de um grande jantar? O pior é quando ela persiste e não dá descanso. Aí já estamos a falar de uma doença chamada refluxo gastroesofágico.
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Já lhe disseram que tem "a mania das doenças"? Saiba que a hipocondria é mais do que uma mania e pode representar um perigo real.
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O colesterol em excesso pode causar doenças graves. Saiba do que se trata e adote algumas medidas para se livrar deste mal.
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Alguns exames devem ser realizados de forma periódica, de modo a diagnosticar precocemente certas doenças. Descubra quais e quando os deve fazer.
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Uma dieta planeada e equilibrada é essencial para alcançar os seus objetivos.
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Muitos dos fatores de risco para a hérnia discal, como o peso e o sedentarismo, podem e devem ser combatidos, obrigando a alterações nos estilos de vida.
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