Sabia que algumas análises não precisam de jejum?

Há casos em que pode ingerir alimentos antes de fazer análises ao sangue. A grande vantagem é que, assim, pode fazê-las logo após a consulta em que o médico faz a requisição.
Publicado por: CUF em
Tags: análises ao sangue , colheita de sangue , jejum
Análises ao sangue em jejum

A necessidade de estar em jejum, ou não, depende do tipo de análises ao sangue que vai realizar e deverá ser o seu médico assistente a indicar-lhe quais os cuidados prévios, necessários para a realização de cada tipo de análise.

Enquanto nalguns casos pode comer e beber normalmente, noutros tem mesmo de fazer jejum e, possivelmente, não fumar durante o período de horas que lhe for indicado. Saiba quais os cuidados que deve ter casos as suas análises impliquem um jejum prévio.

 

Em que casos não é necessário estar em jejum

Nem sempre tem que estar em jejum antes de realizar análises. Na verdade, o jejum apenas é necessário para um pequeno número de testes - na maior parte dos casos pode comer normalmente. Isto aplica-se, por exemplo, a análises da função renal, dos rins, do fígado (por exemplo, à Gama-Glutamil-Transpeptisade), da função da tiroide e a análises de coagulação (INR e plaquetas, por exemplo), cujos resultados não são afetados pelo jejum.

Nestes casos pode fazer a colheita de sangue logo após a consulta, não sendo necessário que se desloque novamente até ao hospital ou clínica para esse efeito.

Ainda na consulta, fale com o seu médico assistente e saiba se é o seu caso ou se, pelo contrário, tem de fazer algum tipo de preparação.

 

Quando é que o jejum é obrigatório

Há casos em que não pode ingerir alimentos e bebidas (à exceção de água) antes da colheita de uma amostra de sangue. Alguns dos exemplos mais comuns incluem:

  • Glicose (ou açúcar no sangue), usado por exemplo para verificar a presença de diabetes (quando estes níveis estão muito elevados). Deve estar em jejum 8 a 10 horas antes da colheita para assegurar que os valores de glicose são fidedignos.
  • Ferro, usado para diagnosticar problemas de saúde como a anemia. Este teste requer jejum de 12 horas, pois este elemento está presente em vários alimentos e é rapidamente absorvido pelo sangue.
  • Colesterol, a gordura presente no sangue. Este teste, também conhecido por perfil lipídico, mede os níveis de colesterol HDL (o bom) e LDL (o mau) e de triglicéridos. Estes valores são mais altos após a ingestão de alimentos, pelo que não deve comer 9 a 12 horas antes da colheita de sangue. Contudo, novas indicações têm sugerido que o jejum não é necessário para todos os tipos de testes ao colesterol e triglicéridos. Fale com o seu médico para saber qual é o seu caso.
  • Função renal, para verificar se os rins estão a funcionar corretamente e normalmente requer um jejum de 8 a 12 horas.
  • Vitamina B12, em que o jejum deve ser de 6 a 8 horas.

 

Para que serve o jejum?

Quando as pessoas ingerem alimentos ou bebidas, estes são digeridos no estômago e absorvidos pela corrente sanguínea, influenciando os níveis de determinadas substâncias presentes no nosso sangue, incluindo:

  • Açúcar
  • Minerais, como o ferro
  • Colesterol e outras gorduras
  • Algumas enzimas

Para que seja possível fazer um correto diagnóstico de problemas de saúde como diabetes, anemia, colesterol elevado e doença hepática é importante que estes valores não estejam alterados pelos alimentos, líquidos ou sólidos, que ingeriu. É por isso que nestes casos o jejum é obrigatório e essencial para a obtenção de resultados fidedignos.

 

Os cuidados que deve ter

  1. Independentemente de ter de cumprir jejum de 8, 12 ou 24 horas, planeie as suas refeições de modo a que consiga cumpri-lo. Por exemplo, se tem de fazer um jejum de 12 horas e a colheita de sangue é às 9 da manhã não deve comer nada após as 21 horas da noite anterior.
  2. Beba água. Sim, mesmo quando tem de fazer jejum, pode e deve manter-se hidratado, pois a água não interfere nos resultados das análises.
  3. Não ingira álcool e café, pois podem afetar os resultados.
  4. Não fume caso tenha a indicação de que deve jejuar antes da colheita.
  5. Evite mastigar pastilha elástica ou rebuçados, ainda que sejam sem açúcar, pois pode acelerar a digestão.
  6. Durante o período de jejum, não pratique exercício físico.