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Pressão arterial: perceba se está elevada

Na maioria das vezes, a pressão arterial elevada não apresenta sintomas, por isso é necessário avaliar com regularidade os seus valores. Estar atento é fundamental.

Por: CUF

Tags: tensão alta , pressão arterial , hipertensão , AVC , sistólica , diastólica

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Um ginásio para o coração (Vídeo)

Na Reabilitação Cardiovascular procura aumentar-se a qualidade de vida de doentes cardíacos através de programas de exercício, ao mesmo tempo que se ajuda a recuperar confiança e autonomia.

Por: CUF

Tags: reabilitação cardíaca , reabilitação cardiovascular , coração , esforço , enfarte , insuficiência cardíaca , fisioterapia

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Exercício físico: a melhor modalidade para cada problema

Tem asma e não sabe se pode fazer exercício físico? Sofre do coração e está em dúvida sobre qual será a melhor modalidade para si? Leia este artigo e fique mais esclarecido.

Por: CUF

Tags: exercício físico , treino aeróbio , asma , dores nas costas , diabetes , incontinência urinária

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Diarreia: como prevenir e tratar

Os vários tipos de diarreia, as causas, o tratamento e o que pode fazer para preveni-la.

Por: CUF

Tags: diarreia , Desidratação

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Broncodilatadores e DPOC: inspire fundo! (Infografia)

A DPOC é uma doença respiratória que pode limitar significativamente a qualidade de vida do doente. Os broncodilatadores são os fármacos de eleição para tratá-la, com benefícios comprovados.

Por: CUF

Tags: DPOC , broncodilatadores , pulmão , brônquios

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O que é o Mindfulness e como pode ajudar na redução do stress?

O stress faz parte da nossa vida. O Mindfulness permite gerir mais eficazmente o stress e viver de forma mais plena e consciente. Conheça melhor esta prática e os seus benefícios.

Por: Telma Falcão de Almeida

Tags: mindfulness , stress

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Artrite psoriática: soa-lhe familiar?

Tem psoríase ou familiares com esta doença? Então é possível que venha a sofrer de artrite psoriática. Saiba reconhecer os sintomas.

Por: CUF

Tags: artrite psoriática , psoríase , artrite , articulações

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Insulina: como é usada para controlar a diabetes?

A insulina é, em muitos casos, o melhor tratamento para a diabetes, permitindo normalizar os níveis de açúcar (glicose) no sangue e prevenir complicações.

Por: CUF

Tags: insulina , diabetes , glicemia , glicose , diabetes tipo 1 , diabetes tipo 2

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O que é a retinopatia diabética?

A retinopatia diabética é a principal causa de cegueira evitável entre os 20 e os 64 anos de idade. Se tem diabetes, "deite" os olhos nisto.

Por: CUF

Tags: retinopatia diabética , diabetes , cegueira , visão turva , rastreio ocular

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Hidratação: a melhor defesa contra o calor

Saiba quais os cuidados que deve ter em alturas de maior calor e a que sinais deve estar atento para identificar casos de desidratação.

Por: Luis Costa Matos

Tags: calor , Hidratação , Desidratação , golpe de calor , Água

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