Atchim! Livre-se das alergias (Vídeo)

Olhos lacrimejantes, comichão e espirros. Os sintomas das alergias podem ser bem incomodativos. Dentro de casa ou ao ar livre, aprenda a preveni-los e a defender-se das alergias.
Publicado por: CUF em
Tags: ácaros , alergias , espirros , imunoalergologia , não fumar , pó , pólenes , rinite alérgica
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Para aqueles que sofrem de alergia ao pólen, a chegada da primavera é sinónimo de comichão no nariz e espirros. Mas não tem de ser assim. Se tem rinite alérgica, há forma de diminuir os sintomas e proteger-se dos pólens, ácaros e pós. Basta, por exemplo, que
em casa lave a roupa da cama a uma temperatura superior a 60 graus e coloque uma capa antiácaros no colchão. Deve também abrir as janelas só ao final do dia. Já quando sair à rua, o melhor é usar óculos escuros.

Mas há mais dicas que o vão ajudar. Conheça-as neste vídeo.