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O que é o Mindfulness e como pode ajudar na redução do stress?

O stress faz parte da nossa vida. O Mindfulness permite gerir mais eficazmente o stress e viver de forma mais plena e consciente. Conheça melhor esta prática e os seus benefícios.

Por: Telma Falcão de Almeida

Tags: mindfulness , stress

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Síndrome de Reye: uma emergência que deve conhecer

O seu filho está a recuperar de gripe ou varicela? Tomou aspirina? Está com vómitos ou convulsões? Atenção, pois pode ser Síndrome de Reye.

Por: CUF

Tags: síndrome de reye , crianças , adolescentes

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Hérnias: quais são as mais comuns e como devem ser tratadas?

A hérnia é um problema de saúde bastante frequente, podendo atingir pessoas de todas as idades. Conheça os sintomas e os tipos mais comuns, e saiba quando deve procurar o médico.

Por: CUF

Tags: hérnia , cirurgia

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O que é a anestesia? (Vídeo)

Assista a este video e explique aos mais novos para que serve a anestesia antes de uma cirurgia.

Por: CUF

Tags: anestesia , cirurgia , bloco operatório , crianças

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Cancro do cólon e do reto: dois tipos de cancro que podemos evitar e prevenir

Se conhecer os principais fatores de risco e se falar abertamente e regularmente com o seu médico, então estará no bom caminho para evitar o aparecimento ou desenvolvimento da doença.

Por: António Quintela

Tags: cancro do cólon , cancro do reto , cancro colorretal , cólon , colonoscopia , reto , prevenção do cancro

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Artrite psoriática: soa-lhe familiar?

Tem psoríase ou familiares com esta doença? Então é possível que venha a sofrer de artrite psoriática. Saiba reconhecer os sintomas.

Por: CUF

Tags: artrite psoriática , psoríase , artrite , articulações

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Olho seco: o que é e como tratar?

O olho seco é um problema comum com várias causas possíveis, entre as quais a exposição excessiva a ecrãs e aparelhos de ar condicionado. Saiba como reconhecer e tratar.

Por: CUF

Tags: olho seco , síndrome do olho seco , lágrimas , olhos , visão , oftalmologia

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Vacina contra a Meningite B

Em 2014 começou a ser comercializada uma vacina contra a meningite B, causada pelo Meningococcus tipo B.

Por: Ana Serrão Neto

Tags: meningite , meningite bacteriana , meningite viral , vacina , vacina contra a meningite B , crianças , vacinas

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Insulina: como é usada para controlar a diabetes?

A insulina é, em muitos casos, o melhor tratamento para a diabetes, permitindo normalizar os níveis de açúcar (glicose) no sangue e prevenir complicações.

Por: CUF

Tags: insulina , diabetes , glicemia , glicose , diabetes tipo 1 , diabetes tipo 2

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Regresso às aulas: o que levar na lancheira (Infografia)

Ensine o seu filho a alimentar-se melhor e a preparar uma lancheira mais saudável para o regresso às aulas.

Por: CUF

Tags: lancheira , marmita , lanches saudáveis , regresso à escola , escola , crianças , alimentação , lanches

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